4月18日上午，洛阳市总工会职工文化大讲堂走进机械工业第四设计院，为近50名职工举办了一场主题为《职场减压：提升职业幸福感》的专场讲座。
讲座在趣味游戏中拉开帷幕，现场气氛热烈，职工们踊跃发言，积极分享生活和工作中的心理困惑。针对“烦心事导致早醒”“科研工作是否容易抑郁”等问题，洛阳市职工活动中心特聘老师进行了详细讲解，深入剖析职场压力的形成原因、对心理活动的影响以及缓解压力的方法。
讲座结束后，职工们纷纷表示，作为从事研究工作的知识分子，他们时常被心理问题困扰，此次讲座收获颇丰。大家感谢洛阳市总工会将职工文化大讲堂带到基层，为他们答疑解惑。未来，他们将以更加良好的心态投入工作，为洛阳市的经济发展贡献力量。
来源：洛阳市总工会（网络与职工服务部转载）