嵩县总工会举办“全民健身日”主题宣传活动
为深入贯彻全民健身国家战略，营造全民参与健身的浓厚氛围，8月8日，嵩县总工会在陆浑镇牛寨村新时代文明实践广场开展“全民健身日”主题宣传活动。
活动现场，志愿者们积极向群众发放《科学健身指南》《居家运动处方》等宣传单200余份，将专业知识转化为通俗易懂的图文，详细解析了日常健身误区，并针对不同年龄段人群定制运动建议，同时宣传运动损伤预防知识。
此外，健身知识问答区人气火爆，工作人员围绕运动营养搭配、合理健身频率、器械正确使用等话题，设计了200道趣味题目，吸引众多群众参与，答对者还可获得精美礼品。此次活动让群众在轻松氛围中加深了对科学健身的理解，推动健康理念融入生活。
来源：洛阳市总工会微信公众号（网络与职工服务部转载）