洛龙区
4月20日，洛龙区龙门街道总工会、定鼎门街道办总工会、洛龙区翠云路街道总工会联合广利社区工联会，分别举办“书香洛阳·洛工书声”主题读书活动。
龙门街道总工会活动现场书香浓郁、氛围热烈。职工们围坐一堂，积极参与经典诵读、好书分享、读书交流等环节。大家深情诵读红色经典、散文佳作，在朗朗书声中感悟文字力量；结合工作与生活，分享阅读心得、交流读书体会，畅谈阅读对提升素养、缓解压力、启迪智慧的积极作用；相互推荐优质书目，在交流互动中共同学习、共同进步。
定鼎门街道办总工会活动现场书香四溢、氛围温馨浓厚。职工们围坐一堂，集中共读红色经典、文学美文，有序开展经典诵读、心得交流、好书推荐等环节。大家深情品读佳作、畅谈阅读感悟，分享读书收获，交流阅读对提升综合素养、启迪思想智慧、舒缓工作压力的积极作用，在轻松互动的学习氛围中共同成长、共同进步，持续营造崇学向善、全民阅读的良好文明风尚。
翠云路街道总工会活动现场，氛围温馨而热烈。在街道总工会工作人员的引导下，职工们围绕《教子有方》核心章节，展开沉浸式好书共读。从“读懂孩子的情绪信号”到“高效沟通的话术技巧”，从“科学引导幼儿行为习惯”到“构建平等亲密的亲子关系”，大家结合自身育儿经历、日常育儿困惑，积极交流分享。有的职工分享了与幼儿园阶段孩子沟通的暖心瞬间，有的则坦诚倾诉了育儿中的迷茫与挑战，现场互动频繁、思想碰撞，在共读、共学、共讨中解锁科学育儿的方法秘籍。
伊滨区总工会
4月21日下午，伊滨区孝文街道职工书屋内暖意融融、书香弥漫，一场以“心沐阳光 赋能前行”为主题的心理健康读书会在此举行。活动聚焦畅销心理学著作《刻意练习》，邀请专业心理老师陈思颖现场导读，为30余名职工代表破解成长焦虑、赋能职业发展。
读书会上，心理老师以“一万小时法则”切入，结合职场实际，系统解读了“刻意练习”的科学原理与实践方法。陈老师指出，真正的成长并非依赖天赋或简单重复，而是需要建立明确目标、获得即时反馈、保持高度专注并不断突破边界“过去总担心自己能力不足，现在明白了，只要方法科学，每一步练习都能带来真实进步。”一位参与活动的青年职工在分享环节感慨道。现场互动中，职工们积极探讨如何将“刻意练习”应用于日常生活中，心理老师则从心理学角度给予针对性建议，帮助大家化解练习过程中的畏难情绪与自我怀疑。此次“心沐阳光 赋能前行”读书活动是深化“洛工书声”品牌、拓展职工书屋服务功能的一次有益尝试。
来源：洛阳市总工会微信公众号（网络和职工服务部转载）